1. Mikä on OA (nivelrikko)?
Tausta:
Nivelrikko (OA) on sairaus, joka vaikuttaa nivelten niveliin ja aiheuttaa hyaliiniruston rappeutumista ja tuhoutumista.Toistaiseksi OA:lle ei ole olemassa parantavaa hoitoa.OA-hoidon ensisijaiset tavoitteet ovat lievittää kipua, ylläpitää tai parantaa toiminnallista tilaa ja minimoida epämuodostumia.Transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio (TENS) on ei-invasiivinen menetelmä, jota käytetään yleisesti fysioterapiassa useista tiloista johtuvan akuutin ja kroonisen kivun hallintaan.On julkaistu useita kokeita, joissa on arvioitu TENS:n tehokkuutta OA:ssa.
Nivelrikko (OA) on rappeutuviin muutoksiin perustuva sairaus.Se sairastaa enimmäkseen keski-ikäisiä ja iäkkäitä ihmisiä, ja sen oireita ovat punaiset ja turvonneet polvikipu, kipu portaissa ylös ja alas, polvikipu ja epämukavuus istuessa ja kävellessä.On myös potilaita, joilla on turvotusta, pomppimista, effuusiota jne., jos niitä ei hoideta ajoissa, se aiheuttaa nivelten epämuodostumia ja vammoja.
2. Oireet:
*Kipu: Ylipainoiset potilaat kokevat merkittävää kipua, erityisesti kyykkyssä tai portaita noustessa ja laskeutuessaan.Vakavissa niveltulehduksissa voi esiintyä kipua jopa levossa ja unesta heräämisen jälkeen.
*Arkuus ja nivelten epämuodostumat ovat nivelrikon vallitsevia indikaattoreita.Polvinivelessä voi esiintyä varus- tai valgusepämuodostumia sekä laajentuneita nivelen luun marginaaleja.Joillakin potilailla polvinivelen laajeneminen voi olla rajoitettua, kun taas vakavat tapaukset voivat johtaa fleksikon kontraktuurin epämuodostumiin.
*Nivelten lukkiutumisoireet: Meniskivamman oireiden kaltaiset karkeat nivelpinnat tai tarttumat voivat aiheuttaa joidenkin potilaiden löystymistä nivelissä.
* Nivelten jäykkyys tai turvotus: Kipu johtaa rajoittuneisiin liikkeisiin, mikä johtaa nivelten jäykkyyteen ja mahdollisiin kontraktuureihin, jotka johtavat epämuodostumiin.Synoviitin akuutin vaiheen aikana turvotus vaikuttaa nivelten liikkuvuuteen.
3. Diagnoosi:
OA:n diagnostiset kriteerit ovat seuraavat:
1. Toistuva polvikipu viimeisen kuukauden aikana;
2. Röntgenkuva (otettu seisoma- tai painoa kantavassa asennossa), joka paljastaa niveltilan kapenemisen, subkondraalisen osteoskleroosin, kystiset muutokset ja osteofyyttien muodostumisen nivelreunassa;
3. Nivelnesteen analyysi (suoritettu vähintään kahdesti), joka osoittaa viileän ja viskoosin koostumuksen valkosolujen määrällä <2000/ml;
4. Keski-ikäiset ja iäkkäät potilaat (≥ 40-vuotiaat);
5. Aamujäykkyys, joka kestää alle 15 minuuttia;
6.Luiden kitka toiminnan aikana;
7. Polven pään hypertrofia, eriasteinen paikallinen turvotus, vähentynyt tai rajoitettu liikealue taivutuksessa ja venyttelyssä.
4.terapeuttinen aikataulu:
Miten OA:ta hoidetaan sähköhoitotuotteilla?
Erityinen käyttötapa on seuraava (TENS-tila):
①Määritä oikea virran määrä: Säädä TENS-sähköhoitolaitteen virranvoimakkuutta sen mukaan, kuinka paljon kipua tunnet ja mikä tuntuu mukavalta.Aloita yleensä alhaisella intensiteetillä ja lisää sitä vähitellen, kunnes tunnet miellyttävän tunteen.
②Elektrodien sijoittaminen: Aseta TENS-elektrodipaikat kipeälle alueelle tai sen lähelle.OA-kipua varten voit sijoittaa ne polven ympärillä oleviin lihaksiin tai suoraan sen päälle, missä se sattuu.Varmista, että elektrodityynyt kiinnitetään tiukasti ihoasi vasten.
③Valitse oikea tila ja taajuus: TENS-sähköhoitolaitteissa on yleensä useita erilaisia tiloja ja taajuuksia, joista valita.Polvikipujen osalta voit käyttää jatkuvaa tai pulssistimulaatiota.Valitse vain sinulle sopiva tila ja taajuus, jotta saat parhaan mahdollisen kivunlievityksen.
④Aika ja taajuus: Riippuen siitä, mikä toimii sinulle parhaiten, jokaisen TENS-sähköterapiajakson tulisi yleensä kestää 15–30 minuuttia, ja sitä suositellaan käytettäväksi 1–3 kertaa päivässä.Kun kehosi reagoi, voit vapaasti säätää asteittain käytön tiheyttä ja kestoa tarpeen mukaan.
⑤Yhdistäminen muihin hoitoihin: Polvikivun lievityksen maksimoimiseksi voi olla tehokkaampaa, jos yhdistät TENS-hoidon muihin hoitoihin.Kokeile esimerkiksi lämpökompressiota, hellävaraista niskavenytystä tai rentoutusharjoituksia tai jopa hierontaa – ne kaikki voivat toimia yhdessä harmoniassa!
Käyttöohjeet: Ristielektrodimenetelmä tulee valita. Kanava1 (sininen), se levitetään vastus lateralis -lihakseen ja mediaaliseen tuberositas tibiaeen.Kanava2 (vihreä) on kiinnittynyt vastus medialis -lihakseen ja lateraaliseen tuberositas tibiaeen.
Postitusaika: 04.12.2023